The Frases de Amor Propio y Autoestima Diaries
The Frases de Amor Propio y Autoestima Diaries
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90. El verdadero cuidado private no son las revenue de baño y el pastel de chocolate, es tomar la decisión de construir una vida de la que no necesites escapar (Brianna Wiest)
Querernos a nosotros mismos es el pilar por el cual se construirá nuestra personalidad, sin amor propio no somos nada.
En el camino de la vida, uno de los aspectos más importantes que debemos cultivar es el amor propio. Es esa chispa que nos impulsa a valorarnos, a cuidarnos y a dedicarnos tiempo para crecer y ser felices.
Creer en nosotros mismos, en nuestro potencial es el primer paso para lograr tener una gran autoestima.
«A menos que nos amemos y nos tratemos bien a nosotros mismos, estaremos mal equipados para hacer lo mismo con los demás». – Angela C. Santomero
El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo. No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras. Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros.
En ocasiones pasamos por momentos dolorosos para aprender a valorarnos y a aceptar nuestros sentimientos, conocernos es un camino que todos debemos seguir en la vida.
Es muy común que las personas valoremos poco lo que somos y aspiremos a ser lo que no somos. Hay que empezar a valorar lo que tenemos, que seguro que es mucho.
To slide in like with your self is the 1st secret to happiness. Enamorarse de uno mismo es el primer secreto de la felicidad.
Divide un pedazo de papel en dos columnas. En una columna, escribe todas las cosas que te gustan de ti, tus fortalezas personales, situaciones difíciles que has superado, personas cuyas vidas has tocado, logros personales y valores que aumentan tu autoestima. Por otro lado, haz una lista de tus debilidades personales o asuntos con los que todavía tienes problemas.
Presto atención y escucho a mi cuerpo y mis emociones porque son parte de mi. Cultivo una mentalidad positiva.
Esta frase de Maxwell Maltz dice que la autoestima baja es nuestro peor enemigo, es como cargar con una mochila llena de piedras.
“No apruebo por completo check it out algunas de las cosas que he hecho, o que soy, o he sido. Pero yo soy yo. Dios sabe que yo soy yo.”
Lee estas citas y haz este ejercicio a menudo. Pasa tiempo meditando sobre los patrones de tu vida que te sirven y aquellos que te detienen. Conéctate con el dolor que la desconexión de ti mismo ha causado, y manténlo suavemente en tu conciencia.